ADICT@ A LOS LIKES (clase 1)

 

Una de las cosas que definen a nuestra sociedad es el desarrollo de la tecnología y el modo como esta cambia las relaciones humanas. La tecnología evoluciona de tal modo que apenas nos damos cuenta de que muchas de las cosas que usamos constantemente (como whatsapp o youtube) apenas tienen unos años. La evolución es tan rápida que apenas nos da tiempo a reflexionar acerca del uso razonable de los avances. Antes de que nos demos cuenta estos se nos han impuesto y resulta muy complicado evadirse de ellos sin convertirse en un paria social. Los cambios que nos trae la tecnociencia son irreversibles.  El mundo ha cambiado. Aquí tenéis un video que nos muestra el antes y el después de la introducción del Smartphone y las redes sociales en nuestro día a día, seguramente vuestros padres vivieron esto ( yo me acuerdo perfectamente de la vida así). 

- ACTIVIDAD 1: Observa el video y reflexiona en clase ¿Ha mejorado la vida? ¿En qué cosas ha mejorado y cuáles, según tu opinión ha empeorado? ¿Reconoces algunas imágenes que has visto? ¿Te ha pasado a ti?

La tecnología es algo estupendo si se usa bien, pero hay cierto peligro de que nos volvamos dependientes de ella. Vamos a aportar algunas preguntas para hacer un test de tecnodependencia.  La tecnodependencia es la adicción incontrolada a las redes sociales y a navegar por internet. La tecnodependencia, como todas las adicciones, resulta un problema cuando perjudica nuestra vida social o nuestra salud o nuestro trabajo. 

ACTIVIDAD 2: Copia este test en tu cuaderno, cuando termines de hacerlo reflexiona... ¿Qué color predomina en tus respuestas? ¿Crees que eres dependiente a las redes sociales y al móvil?

1/ ¿Cuánto tiempo pasas habitualmente sin el teléfono móvil encima?

1. Paso entre seis y diez horas.                                                            
2. El mínimo posible, me siento fatal si no lo llevo encima.                             
3. No tengo móvil

2/ ¿Cuántas horas dedicas al día a jugar con la consola?

1. Mas de dos horas.                                                                        
2. No juego casi nunca                                                                             
3. Juego entre cinco y diez horas a la semana

3/ ¿Cuántas veces miras al día tus redes sociales ?

1. No estoy en ninguna red.                                                                  
2. Lo miro mas de diez  veces al día                                                             
3. Mas de tres veces al día

4/ Si estas en la calle y te quedas sin batería en el móvil ¿Qué haces?

1. No hago nada, sigo a lo mío.                                                            
2. Busco un cargador.                                                                            
3. Vuelvo a mi casa si es necesario.

5/ Si pones un comentario en una red social o un wathsapp…

1. Me preocupo si no contestan a los dos minutos.                                       
2. Me preocupo si no contestan a las dos horas.                                            
3. Me da igual si me contestan.

6/ ¿Has tenido alguna vez problemas  en clase por culpa del móvil?

1. Si, bastantes veces.                                                                                   
2. No, nunca.                                                                                                   
3. Una o dos veces.

7/ ¿Cada cuánto tiempo cambias de móvil?

1. Cuando renuevo la permanencia                                                                
2. Cuando se rompe                                                                                     
3. Cada año o antes. 

8/ Si te vas de fin de semana, te llevas contigo.

1. Solo el móvil.                                                                                            
2. Móvil, consola y ordenador                                                                         
3. Móvil y consola.

9/ ¿Cuántas horas estas frente al ordenador al día?

1. Unas cuatro horas o mas                                                                            
2. Entre una y dos horas                                                                                   
3. Menos de una hora al día.

10/ ¿En cuántas redes sociales estas?

1. En más de tres                                                                                             
2. Solo en una o dos                                                                                      
3. No estoy en ninguna.

11/ ¿Miras el móvil mientras estás comiendo?

1. Si, constantemente.                                                                                    
2. No, nunca, a no ser que me llamen                                                              
3. No, nunca, a no ser que reciba un mensaje.

12/ ¿Cuándo apagas el móvil?

1. Nunca, ni en el cine.                                                                                    
2. En bastantes ocasiones.                                                                             
3. Muy rara vez.

13/ ¿Cuántas horas al día pasas en internet?

1. Mas de cinco                                                                                                 
2. Entre dos y tres                                                                                           
3. Menos de dos.

14/ ¿Duermes con el móvil al lado? 

1. Si, y a veces me desvelo y lo miro.                                                               
2. Solo lo utilizo como despertador                                                                   
3. No.

15/ En una hora ¿Cuántos mensajes te entran en el whatsapp, como promedio

1. Menos de veinte.                                                                                         
2. Entre veinte y cien.                                                                                      
3. Mas de cien.

16/ ¿En cuántos grupos de whatsapp (activos, que manden al menos un mensaje a la semana) estas? 

1. Menos de cinco.                                                                                           
2. Entre cinco y diez                                                                                       
3. Mas de diez

¿Piensas que tienes dependencia al móvil? ¿Sabes que es la NOMOFOBIA? Es más habitual de lo que crees... en el siguiente enlace vamos a tratar este tema...

ACTIVIDAD 3: ¿Qué es la nomofobia? Explica el concepto e ilústralo con 3 ejemplos.

Realiza las 3 actividades propuestas para la próxima clase, en la siguiente sesión vamos a tratar los peligros de la redes sociales y como usarlas de manera adecuada.